На самом деле когда периодически или случайно оставил чек, а потом в конце не можешь понять где упустил одного, или когда на последних секундах, из-за спешки врезаешься в стену, то чек поинты могут помочь.
А в slowmode можно быстрее изменить вектор движения.
P.S. Я иногда даже пытался увернуться от препятствий сидя в кресле и зажимая Ctrl